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人類對酵素的認(rèn)識晚了50年

今天我們就請酵素英雄從幕后走到前臺來，讓大家認(rèn)識了解它。酵素是存在于活的生物當(dāng)中，是以蛋白質(zhì)為載體，具有觸媒作用的生命力。

我估計(jì)人體中有幾萬種酵素，目前已發(fā)現(xiàn)5000種，如果人體是一個(gè)大的化工廠，酵素就是觸媒作用的生命力。它參與了我們生命過程中的一切活動，生命就是各種酵素作用的一個(gè)系統(tǒng)，所謂的生命現(xiàn)象就是各種酵素作用的總表現(xiàn)。酵素是我們體內(nèi)重要的生命要素，它同空氣、水、食物一樣重要。一口氣，上5樓，不費(fèi)勁鈣中鈣的一句廣告火遍大江南北，酵素真的可以幫你做到這點(diǎn)。為什么這樣說呢?因?yàn)槲覀兩眢w各種機(jī)能的運(yùn)轉(zhuǎn)都需要酵素參與。我們的呼吸、咀嚼、飲水、吃東西、消化食物都離不開酵素。離開了酵素我們身體中的細(xì)胞、組織、系統(tǒng)都不能正常工作。

既然酵素這么重要，大家是否知道，其原因是什么呢?1946年索姆納發(fā)表“酵素的本質(zhì)是蛋白質(zhì)”因而獲得諾貝爾獎，結(jié)果產(chǎn)生了“攝取蛋白質(zhì)就可以攝取酵素的誤解”，扭曲了酵素的本質(zhì)，再加上巴布金提出“酵素可以無限制造出來”的錯(cuò)誤理論，使人類對酵素認(rèn)識晚了。美國醫(yī)學(xué)博士艾德華·豪爾用了50年的時(shí)間研究酵素，出版了名著“酵素營養(yǎng)學(xué)”了這個(gè)觀點(diǎn)，提出了酵素營養(yǎng)、食物酵素、酵素胃、消化酵素適應(yīng)性分泌法則等完整系統(tǒng)的理論，成為世界上酵素研究的權(quán)柄，被后人譽(yù)為“酵素”。若沒有酶，生化反應(yīng)將無法進(jìn)行，五大營養(yǎng)素（碳水化合物、類脂質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)）都將變的對機(jī)體毫無用處，生命現(xiàn)象將會停止。1985年豪爾博士說，人類對酵素的認(rèn)識晚了50年。

目前發(fā)達(dá)國家像德國、日本、美國，人們對酵素的認(rèn)知，就像中國人知道鈣一樣家喻戶曉，婦孺皆知，看來普及酵素知識刻不容緩。

促進(jìn)循環(huán)——熱給你帶來的好處與運(yùn)動差不多

  熱的效果大部分來自體液循環(huán)的改善。

熱能提高氧氣吸收、增加心律、擴(kuò)張血管、刺激血液和在體內(nèi)的循環(huán)，從而把痊愈需要的營養(yǎng)、氧氣、白細(xì)胞等輸送到全身各處，并清除有害廢物。熱能刺激白細(xì)胞的生成，從而增加和干擾素（一群能攻克病毒的蛋白，也具有強(qiáng)大的特性）。酵素浴熱療時(shí)，脈搏可在15~20分鐘內(nèi)從每分鐘75次升到每分鐘100~150次，這就大大促進(jìn)了血液循環(huán)，但卻不會升血壓，這是因?yàn)闊崮艽偈寡?，配合了血液流動加快的要求?/span>

體液可以更大量地抵達(dá)身體更深部位，滲透全身，包括哪些循環(huán)通常滯緩的地方。

因血液的加速流動，氧氣在全身的輸送也提。氧氣能中，致病微生物和惡xing細(xì)胞如細(xì)胞。擴(kuò)張促使血液攜帶更多的營養(yǎng)成分抵達(dá)皮膚，加強(qiáng)了皮膚的健康和外觀，同時(shí)也使身體深處的被帶到體表并通過汗液排出體外。

熱給心臟和血管一種類似有氧運(yùn)動的鍛煉。因此身體所以和系統(tǒng)從循環(huán)改善的凈化過程中受益。

近流行起一種獨(dú)特的酵素養(yǎng)生溫浴，稱為酵素浴，酵素是我們?nèi)梭w中帶著催化作用的蛋白質(zhì)，它能夠促進(jìn)我們?nèi)梭w的有機(jī)反應(yīng)，是我們身體中不可或缺的一種物質(zhì)。而酵素浴被公認(rèn)為健康的一種干式溫浴法。通過以上的比較，我們可以看出酵素與藥品在特性上有很二者的合理聯(lián)合使用則可以使得藥品更好地發(fā)揮對人體疾病的酵素對人體良好的調(diào)理作用又可以使得藥品的用量和使用的時(shí)間縮短。它首先是通過了嚴(yán)格的工藝去萃取出上百種植物中的酵素，然后將它們混合添加到柔軟的松柏木屑當(dāng)中，兩者相互結(jié)合發(fā)酵從而產(chǎn)生出了熱能，它的溫度達(dá)到了60度以上。

酵素浴當(dāng)中所使用的的松柏木屑所產(chǎn)生的氣體中含有很多的負(fù)氧離子，人體大量地吸入這些負(fù)氧離子會提高我們的自愈的能力，還能夠改善我們心xue管，血液，神經(jīng)以及呼吸系統(tǒng)等等。夏季貪涼貪吃，會多吃一些冰糕啊、冰水啊、冰啤酒啊，還有很多人開始吃小龍蝦、燒烤了，先提醒一下哦，這些東西都要少吃哦。酵素浴是將我們的身體被松柏木屑所覆蓋，大約在五分鐘左右，人體就會排出汗，通過酵素的作用我們的皮膚就會促進(jìn)了血液的循環(huán)，會將我們身體中的化解出來排到體外去。

之所以選用木屑，是因?yàn)樗容^輕，對于人體的心臟并沒有什么負(fù)擔(dān)，在呼吸的時(shí)候，所吸入的柏木的香氣會讓我們感到很舒服輕松。所以酵素浴可以很好地改善我們的體質(zhì)，心情，預(yù)防多種疾病，首要的是還有美白養(yǎng)顏的這一個(gè)功效，深受大家的歡迎總體上來說，酵素浴可以分為三種，一種是美體美白瘦身的，二種是搞笑的營養(yǎng)酵素浴，還有一種就是大眾養(yǎng)生的酵素浴。由于運(yùn)動員活動量較大，體內(nèi)酵素的需要量比平常人更多，容易造成體內(nèi)酵素的缺乏，所以運(yùn)動員更需要大量補(bǔ)充酵素。在很多的養(yǎng)生會館，美容院中當(dāng)中都會有這一種酵素浴。