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網(wǎng)絡(luò)成癮的介紹

是網(wǎng)絡(luò)成癮的簡稱，網(wǎng)絡(luò)成癮包括幾個類型，即網(wǎng)絡(luò)游戲成癮、網(wǎng)絡(luò)購物成癮、網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮或者是網(wǎng)絡(luò)成癮。網(wǎng)絡(luò)成癮是指網(wǎng)絡(luò)使用過度、沉迷，患者會相反設(shè)法上網(wǎng)，即使到了規(guī)定時間，也不肯停止。一旦被制止上網(wǎng)，患者會表現(xiàn)得非常的煩躁、暴躁，有的甚至影響到社會功能、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)或者工作，不想上學(xué)，也不想進(jìn)行人際交往，這就是網(wǎng)絡(luò)成癮的概念。

改善網(wǎng)絡(luò)成癮的方法

如果孩子得了網(wǎng)絡(luò)成癮，父母想要幫助孩子戒除它，首先可以在家里定一些規(guī)矩。例如設(shè)定上網(wǎng)時間，限制上網(wǎng)時長，并讓孩子學(xué)會遵守規(guī)定。另外，也可以和孩子一起做時間提醒卡，貼在顯眼的地方時刻提醒著孩子。此外，必要的時候可以心理醫(yī)生做干預(yù)，做認(rèn)知行為。要了解到網(wǎng)過度使用帶來的危害，給孩子灌輸思想。

家長如何幫助孩子戒網(wǎng)癮

關(guān)愛孩子，營造良好的家庭氛圍。錯誤教育方式，是導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮的重要因素。很多父母面對孩子的網(wǎng)癮，往往是苦口婆心的勸說、哭訴，或者訓(xùn)斥 ，終又束手無策。要善于“彈性說服”，多和孩子溝通，了解孩子真正的需要什么，設(shè)身處地的為孩子著想，營造和諧良好的家庭氛圍，給孩子以及時的關(guān)愛 和有效的肯定，家庭的愛是孩子力量。