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如今信息化的時代,電腦、智能手機的普及給我們的工作學習和生活帶來了很大的方便,但長時間看熒光屏幕,難免會出現用眼過度導致的眼睛干澀、流淚等癥狀,介紹幾個緩解眼睛疲勞的小方法,親測有效哦!
1、快速眨眼
找一個舒適的椅子坐下,將頭往后仰30度,然后不停眨眼睛,這個方法能使眼睛血液通暢,感覺眼睛疲勞時,品牌清世寶眼貼,做2、3次即可。
2、運目
站在距窗前3-4米處,兩只眼睛依次看四個窗角,按照順、逆時針方向,反復交替10-20次,這個方法可使眼部肌肉處于放松狀態(tài)。
3、極目
先找準遠處一個目標,比如遠處的一棵樹、一棟寫字樓等,然后逐漸將視線慢慢移到眼前一米處,注視一分鐘后,再將視線慢慢移向原來的目標處,反復做3、4次
4、熱冷敷交替法
首先準備好熱毛巾,輕閉雙眼,將熱毛巾敷在眼睛上2分鐘,然后在將另一條毛巾浸在冷水里,在敷到眼睛上2分鐘,整個步驟重復3次
5、敷上瞳華眼貼
先取出銀離子棉棒,將環(huán)線端折斷,擦拭眼睫毛周圍,取出眼貼,閉目敷于眼部15-20分鐘,瞳華眼貼能夠有效改善眼疲勞、眼睛干澀等癥狀。
眼貼公司_**oem貼牌代工
清世寶牌清視貼
【*類別】眼部*類—*貼。
本品由、蒲公英、珍珠粉、桑葉、、薄荷腦、組成的外用*用品,部干、澀、癢等不適有*作用。
【規(guī) 格】2g/貼;6貼/盒,2g/貼;16貼/盒。
【使用方法】外用。將本品貼敷于眼部周圍,保留 15-20 分鐘后,可帶上配制的眼罩養(yǎng)目,每天1-2次。
在我們的眼睛里,本來就有許多微小血管,很多朋友發(fā)現熬了一夜,第二天清晨的時候,雙眼就布滿了血絲,同時還伴有,眼睛干澀,眼脹等問題。那么眼睛為什么會出現紅血絲呢?
睡眠不足
睡眠不足眼睛會出現血絲,而且會伴有眼干等癥狀,時間長了,還會出現黑眼圈和眼袋的情況,愛美的美女們可要注意啦!由睡眠不足引起的眼睛紅血絲,只要多多注意休息,少熬夜,品牌清世寶眼貼加工,睡眠時間充足一般都能恢復。
過敏引起
很多朋友覺得戴*眼睛,相對于一般的眼睛來說更美觀好看,養(yǎng)成習慣以后,就忽視了眼睛到底合不合適帶*眼睛;平時工作時間忙,也忽視了眼部衛(wèi)生,當*眼睛引發(fā)的過敏的時候,品牌清世寶眼貼生產廠家,眼睛就會出現血絲。
細菌侵入
接觸眼部的毛巾一定要是清潔的,不要把毛巾放在陰暗潮濕的地方,這樣會滋生細菌。也不要用手隨便揉眼睛,如果了細菌,導致眼睛充血。
等疾病引起
血壓過高,也是會引起眼充血的癥狀,這個時候就要趕緊服用藥,血壓下降了,眼睛里的血絲就會自然消除。
上火引起
經常吃辛辣,燥火的食物也會出現,眼睛有紅血絲的情況,這時候要吃清淡的食物,平時可以用金銀花泡水喝。
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