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馬鞍山養(yǎng)老院小編給大家介紹下老人冬季易發(fā)病的預(yù)防與保養(yǎng)
1、胃1病
專家表示,在隆冬季節(jié),人體受寒冷刺激后血液中的組織胺增多,胃酸分泌旺盛,胃腸發(fā)生痙攣性收縮,機(jī)體抗病力及適應(yīng)性也隨之降低,故有胃1病的老年人冬季就容易舊病復(fù)1發(fā)。所以,冬季老年人要特別注意胃部保暖,飲食宜選溫軟、淡素及易于消化的食物為好,并做到少食多餐,忌食生冷,戒除煙酒,積極參加體育鍛煉,改善胃腸血液循環(huán),減少胃1病發(fā)病機(jī)會(huì)。
2、心腦血管疾病
冬季老人容易犯心腦血管疾病主要是因?yàn)橐环矫娑镜蜏厥贵w表血管彈性降低,外周阻力增加,血液通過血管的有效口徑減小。另一方面寒冷的刺激使交感神經(jīng)興奮,使小動(dòng)脈痙攣收縮,使血壓升高;此外,寒冷也容易使血液中的纖維蛋白原的含量增加,血液粘稠度變高而造成血1栓。在預(yù)防此病上,除需要服用必要的藥,控制病情發(fā)展外,要注意防寒保暖。要保持良好的心態(tài),切忌發(fā)怒和急躁。飲食上要忌煙酒,保持大便暢通。大便應(yīng)改坐式,不要久坐或用力。
馬鞍山姚家寨養(yǎng)老院小編給大家介紹下醫(yī)養(yǎng)結(jié)合型養(yǎng)老院擁有專業(yè)的護(hù)理知識(shí)
1、面癱的功能鍛煉
用拇指自兩眉之間經(jīng)眉弓,經(jīng)太陽穴到目內(nèi)眥,再下經(jīng)鼻翼旁、鼻唇溝、嘴角至下頜角,緩緩按揉,直到發(fā)熱發(fā)酸為止。
2、語言功能訓(xùn)練
要耐心細(xì)致地一字一句進(jìn)行練習(xí),練習(xí)時(shí),注意力要集中,情緒要穩(wěn)定,說話節(jié)奏宜慢,先從簡單的單字、單詞練習(xí)。鼓勵(lì)老人大膽與人交談,也是一種語言鍛煉的方法。
3、半身不遂功能鍛煉
坐臥練習(xí):由家屬扶老人反復(fù)作起坐、躺下動(dòng)作;或在床的腳端拴一根繩子,讓老人健康的手抓住繩子自行作起臥訓(xùn)練。上肢鍛煉:經(jīng)常按揉患肢,再作外展內(nèi)收及肘關(guān)節(jié)伸屈,內(nèi)外旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。下肢鍛煉:老人俯臥,家屬用手背在脊柱兩側(cè)自上而下按揉,如此反復(fù)數(shù)次。也可讓老人坐在凳子上,肢踩竹筒來回滾動(dòng)或進(jìn)行行走,攙扶老人上下樓梯練習(xí)也可促進(jìn)功能改善。
在養(yǎng)老院中,他們可以和其他的老年人一起聊天,聊一些他們這個(gè)年齡段的人感興趣的話題,并且由于年齡的相近,老人們往往可以更好的相互理解對(duì)方的想法。在空閑的時(shí)候,老人們可以相約一起去進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),松松筋骨,讓自己的身體保持活力,不用像在兒女家中一樣只可以一天到晚的看著電視或者睡覺。在這里老人們的生活?yuàn)蕵泛芏啵麄冞€可以進(jìn)行我國的“國粹”運(yùn)動(dòng)——打麻1將,并且打麻1將還可以幫助老人們活動(dòng)大腦,這在子女們的家中可沒有這么多的麻1將搭子。住進(jìn)養(yǎng)老院以后,子女們可以常常來看望老人們,和老人說一說自己蕞近的生活情況,或者說說生活中好笑的段子來都老人們開心。
住進(jìn)養(yǎng)老院之后,老人們既可以避免與兒女之間的矛盾,還可以讓自己的生活多姿多彩,他們都樂于做這樣的選擇,所以大家就不要一直認(rèn)為在養(yǎng)老院中的老人是因?yàn)槠扔跓o奈才住進(jìn)去的了,這是老人們自己的選擇。
1、按內(nèi)1科護(hù)理常規(guī)。
2、病室環(huán)境:病房應(yīng)安靜整潔,限制家屬探訪。根據(jù)感冒病因不同,采取不同應(yīng)對(duì)措施。氣虛感冒者應(yīng)注意保暖防寒,室溫可稍高,達(dá)到“寒者熱之”的目的;風(fēng)熱、陰虛感冒,室內(nèi)宜稍涼,并注意保持適當(dāng)溫度,達(dá)到“熱者寒之”的目的。署濕感冒則應(yīng)注意室內(nèi)的通風(fēng)透氣。
3、作息:重正患者宜臥床休息。服藥后汗出過多者,宜擦干身體后換干爽衣服,以免受涼。熱退后可適當(dāng)活動(dòng)。同時(shí)患者應(yīng)保證充分的休息和睡眠,以利疾病康復(fù)。
4、用藥:風(fēng)熱感冒者應(yīng)以辛涼解表,去風(fēng)清熱為冶法;感冒者以辛溫解表為冶法。解表發(fā)汗藥輕煎即可,感冒湯藥應(yīng)熱服,并可蓋被取暖、服熱稀粥以促汗出。
5、監(jiān)護(hù):密切注意體溫、血壓、呼吸、脈搏、痰色、舌苔、脈象,以及用藥后的反應(yīng)。如有異常情況報(bào)告醫(yī)生處理。
6、飲食:以清淡、稀軟為宜。若同時(shí)配合食療,應(yīng)以疏風(fēng)解表為原則。感冒宜以辛溫散汗的食物為主;風(fēng)熱感冒宜以辛涼清熱的食物為主,暑濕感冒宜食清熱生津的食物;梅雨季節(jié)宜食化濕通氣的食物。同時(shí)忌服辛辣油膩食品。