視功能直線訓(xùn)練儀使用方法常用解決方案「多圖」

暑假，是矯正視力的時(shí)期！家長(zhǎng)必須重視！

隨著六月的離去，一年一度的暑假又到來(lái)了。炎炎夏日，還在為如何安排孩子的假期生活發(fā)愁嗎？

  或許你被無(wú)數(shù)興趣班的廣告瘋狂騷擾。。。

  或許你在為孩子的學(xué)習(xí)擔(dān)憂。。。

  或許你在為孩子的技能擔(dān)憂。。。

 但是，你有考慮孩子的視力嗎？

 因?yàn)?，只有視力好才能學(xué)習(xí)好！

 孩子視力問(wèn)題，大部分家長(zhǎng)都不會(huì)馬上引起重視，都在等，殊不知，學(xué)習(xí)技能，興趣培訓(xùn)的同時(shí)，千萬(wàn)不能忽視孩子的視力！

   當(dāng)孩子的視力只有0.8的時(shí)候，你覺(jué)得沒(méi)關(guān)系，稍微差一點(diǎn)。。。

   當(dāng)孩子的視力只有0.6的時(shí)候，你覺(jué)得不著急，學(xué)習(xí)培訓(xùn)重要。。。

   當(dāng)孩子的視力只有0.3的時(shí)候，你開(kāi)始責(zé)備孩子，但仍未付出行動(dòng)。。。

   當(dāng)孩子的視力僅有0.1的時(shí)候，你開(kāi)始追悔莫及，但一切為時(shí)已晚！

   在現(xiàn)代社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下，當(dāng)孩子的視力與成績(jī)發(fā)生沖突時(shí)，許多家長(zhǎng)放棄孩子眼睛的視力健康。

   那么，十年后，你的孩子因?yàn)橐暳?wèn)題不能勝任某些工作的時(shí)候，怎么辦呢？

假期是矯正視力比較好的時(shí)間，

眼睛是不可換取的珍貴物，

也是優(yōu)越生活品質(zhì)的保證，

給孩子們優(yōu)越的物質(zhì)生活，

遠(yuǎn)沒(méi)有給予孩子們健康快樂(lè)的一生來(lái)的真實(shí)可靠?。?！

跟著響亮的音樂(lè)和兒歌邊聽(tīng)邊跳，耳朵受累眼睛更受傷

俗話說(shuō)，七竅相通。聲音對(duì)耳朵的作用同樣會(huì)影響視覺(jué)神經(jīng)，降低眼睛對(duì)光亮的敏感度，影響孩子視覺(jué)的調(diào)節(jié)能力和眼的運(yùn)動(dòng)速度。

試驗(yàn)表明：當(dāng)噪音強(qiáng)度達(dá)到90分貝時(shí)，人的視覺(jué)細(xì)胞敏感性下降，識(shí)別弱光反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)；噪音達(dá)到95分貝時(shí)，有40%的人瞳孔放大，視模糊；而噪音達(dá)到115分貝時(shí)，多數(shù)人的眼球?qū)饬炼鹊倪m應(yīng)都有不同程度的減弱，同時(shí)，噪音還會(huì)使色覺(jué)、視野發(fā)生異常。

不能讓孩子長(zhǎng)時(shí)間處在噪音環(huán)境中，比如長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)高分貝的兒歌音樂(lè)，睡覺(jué)或活動(dòng)的地方離洗衣機(jī)、電冰箱等過(guò)近。據(jù)測(cè)定，由電視機(jī)、錄音機(jī)所產(chǎn)生的噪音可達(dá)60-80分貝，洗衣機(jī)為40-70分貝，電冰箱為34-50分貝，高聲說(shuō)話也可達(dá)60分貝。

有效保護(hù)眼睛的方法

1、注意看物時(shí)的光線。讀書(shū)寫(xiě)字或從事某種費(fèi)眼力的工作，要有充足的光線和燈光，不要在昏暗的地方或月光下讀書(shū)寫(xiě)字或工作。光線太強(qiáng)了刺眼睛。光線太弱了看不清東西。因此，掌握用眼的光線是很必要的。比如，晚上用25瓦的電燈泡，書(shū)本與燈泡的距離應(yīng)在一米以?xún)?nèi)；0，但高度近視族群的視覺(jué)能力遠(yuǎn)不如正常人，兩者之間仍存在著視力表檢查不出來(lái)的差異。若用60瓦電燈泡，書(shū)本與燈泡的距離應(yīng)在1～2米之間。燈光的位置一般以來(lái)自左上方為宜，以免陰影擋住光線，利用自然光線時(shí)，也應(yīng)注意這個(gè)原則。

2、注意用眼時(shí)間。讀書(shū)閱報(bào)或從事費(fèi)眼的工作，每隔45～60分鐘休息一會(huì)。閑目養(yǎng)神，也可遠(yuǎn)眺綠色，可使睫狀肌放松得到休息。

3、注意用眼的姿勢(shì)。讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，要端正而坐，桌椅板凳不要過(guò)高或過(guò)低，以免影響人的姿勢(shì)。教室里的學(xué)生應(yīng)經(jīng)常前后左右調(diào)換，以免近視或斜i視。看書(shū)閱報(bào)，更不應(yīng)躺著看；另外，在汽車(chē)、火車(chē)上不宜閱讀，以免造成眼睛過(guò)度疲勞。

4、積極參加體育鍛煉。體育鍛煉可促血液循環(huán)和新陳代謝，供給眼睛的血液增多，血液中含有大量的養(yǎng)料和氧氣，能夠使眼睛的視力提高。此外，通過(guò)鍛煉眼睛可以遠(yuǎn)望，睫狀肌松弛，眼睛也能得到積極的休息。

5、定期檢查視力和眼睛。視力反映著眼睛的主要功能，通過(guò)檢查能夠及時(shí)了解眼睛的健康狀況。特別是從事腦力勞動(dòng)者和費(fèi)眼力的工種，以及青少年學(xué)生，這些人更應(yīng)該提倡定期檢查視力和眼睛。