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秋季汗蒸的好處

排1毒養(yǎng)顏：秋天氣候干燥，致使皮膚粗糙，暗無光。汗蒸則可以活4體內(nèi)水分子，提高身體含氧量，使干涸細胞恢活4力。從內(nèi)部著手，改身體缺水環(huán)境。

促新陳1代謝凈化體液：改人體內(nèi)環(huán)境 遠紅外線與人體內(nèi)細胞分子的振動頻率接近，深入人體之后便會引起人體細胞分子的“共振效應(yīng)”全身細胞運動增強，負離子強化五臟六腑的生理功能，加速體內(nèi)酸毒有害物質(zhì)的分和排泄，使人體體液恢復(fù)到弱堿的健康狀態(tài)，消疾產(chǎn)生的環(huán)境，增強1人體自身抗病力和治1愈力。

一般身體出現(xiàn)輕微的癥狀時，普通人在沒有任何常識的情況下好多都會選擇。認為汗蒸是好的一種釋放身體壓力毒1素的方法，并且沒有任何作用。想說的是這些都是錯誤的認識，雖然汗蒸是好的，但是它也不能適用于所有人。也就是說有些人的身體是不允許接受汗蒸的。

汗蒸的好處有加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，排出身體污物，激1活身體休眠細胞，增強1人體免4疫力等。汗蒸的壞處是可引起心跳快，血壓很大程度的升高，增心臟負荷，易引起高血4壓、心臟病突發(fā)，出現(xiàn)意外甚至危及生命。

汗蒸是比較常用的養(yǎng)1生保1健的方式，通過汗蒸的方式可以幫助身體排1毒，并且可以改身體微循環(huán)系統(tǒng)，同時也可以起到降1脂減1肥的功效，可以有調(diào)節(jié)神經(jīng)體液，并且具有消1炎鎮(zhèn)痛的功效，改身體微循環(huán)系統(tǒng)：使獨1立水分子可自出入細胞之間，再透過共鳴共振，轉(zhuǎn)化為熱，令皮下深的溫度微升，血流速度快，毛細1血管擴張;毛細血1管放愈多。