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寶寶輔食添加3個(gè)誤區(qū)：

輔食添加誤區(qū)一：家長(zhǎng)吃啥，寶寶吃啥

經(jīng)常大人吃什么，就讓寶寶吃什么。一方面寶寶的腸胃還不適應(yīng)大人吃的食物，會(huì)影響寶寶的腸胃消化吸收。另外，添加的輔食種類也不能太精細(xì)，要讓寶寶多吃玉米、紅薯等粗糧食物，以防出現(xiàn)維生素B1缺乏癥。

輔食添加誤區(qū)二：添加輔食后，就斷掉母乳

專家說，寶寶長(zhǎng)到6個(gè)月后，相比寶寶生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，母乳已經(jīng)不能滿足，通過及時(shí)添加輔食，能滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育所需的全部營(yíng)養(yǎng)。

輔食添加誤區(qū)三：輔食就是面湯、米粉，1歲前寶寶不能吃肉食

寶寶在3~4個(gè)月時(shí)，先添加一些家庭自制的鮮榨蔬菜汁或果汁； 4~6個(gè)月時(shí)，逐漸添加米粉、稀飯、蛋黃；

6個(gè)月后，添加菜泥、湯面葉、魚泥、蛋羹等；7~9個(gè)月是，開始添加肉泥、肝泥、豆腐、菜粥；

9~12個(gè)月，添加龍須面、混沌等。

給寶寶穿襪子的步驟：

       正所謂“寒從腳起”，就是說不論在哪個(gè)季節(jié)，寶寶的小腳一定要保暖。許多爸媽在寶寶穿襪子方面還存在不少誤區(qū)，在這方面可要認(rèn)真學(xué)習(xí)了哦。

 1、父母先將襪子卷至一半，僅剩下襪子前緣腳指頭的部分，降低穿襪子的難度。

2、把襪子遞給寶寶，然后讓寶寶自己將襪子套在腳上。寶寶彎腰套襪子的過程可以讓腰部和腿部肌肉得到鍛煉，還可以訓(xùn)練手眼腳的協(xié)調(diào)性。

3、再由寶寶自己將襪子拉上，寶寶一般都會(huì)用力扯上去，小小的炫耀一下。拉扯襪子需要用到拇指和食指，鍛煉了手指靈活性。

       三步完成后，不管襪子位置是否正確，必須用擁抱、鼓掌的方式來稱贊寶寶，讓他下次更有信心穿好襪子。

金風(fēng)送爽，涼露驚秋，正是寶寶需要倍護(hù)關(guān)愛的時(shí)光……

每每天氣變化，讓季候溫差難以捉摸，寶寶身體的健康已然是媽媽爸爸最關(guān)心的事了。

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你是不是每天洗頭？怪不得頭發(fā)油得快！

 大家都知道，很長(zhǎng)時(shí)間不會(huì)洗頭，頭發(fā)會(huì)油，長(zhǎng)時(shí)間是1-3天，如果你要是1-3天不洗，那么后面的你也可以不用看了，但如果洗發(fā)頻率太頻繁，同樣會(huì)出油。 頻繁洗頭會(huì)加速油脂分泌，你知道嗎？

        我們知道皮脂是根據(jù)信息反饋分泌的，就像我們的皮膚一樣，越是缺水油脂分泌的越多。頻繁的洗頭，把頭皮上的油脂清潔干凈，甚至保護(hù)頭皮的油脂也被帶走，皮脂會(huì)缺乏油信息，然后進(jìn)一步分泌皮脂。這將導(dǎo)致越來越多的油分泌，頭發(fā)越來越多的油。

        洗頭次數(shù)控制在2-3天洗一次，但要保證每次洗頭都能清潔干凈。洗發(fā)水可分兩次，首先專門清洗頭皮，第二次清洗頭皮的同時(shí)也清洗頭發(fā)。

        如果早上起床頭發(fā)凌亂，可以用水沖洗，護(hù)發(fā)素可以在頭發(fā)發(fā)梢使用，切記不能沾到頭皮，最后不需要使用洗發(fā)水。你有什么更好的想法，可以留言與大家分享討論哦！

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