兒童網(wǎng)球培訓(xùn)班優(yōu)惠報價,興國網(wǎng)球

網(wǎng)球運(yùn)動在社會上迅速發(fā)展，成為人們喜愛的終身體育鍛煉的體育項目，是因?yàn)樗猩詈竦奈幕滋N(yùn)，以其文明、高雅、公平、競爭、智慧和禮儀傳遞著一些文化的意義。人們通過沈陽網(wǎng)球運(yùn)動可以陶冶情操，提高自身修養(yǎng)，達(dá)到健心的作用。網(wǎng)球是項技術(shù)性很強(qiáng)的運(yùn)動，要求鍛煉者在練習(xí)和比賽中要有穩(wěn)定的心理素質(zhì)，心理狀況的變化往往導(dǎo)致?lián)羟蚴д`，在激烈的網(wǎng)球比賽中，需要較強(qiáng)的戰(zhàn)術(shù)意識、清醒的頭腦。

由于網(wǎng)球的時間持續(xù)長，競爭越激烈，使參賽者體力消耗巨大，這就要求參賽者必須具有頑強(qiáng)的意志和堅強(qiáng)的毅力來克服身體的極度疲勞，堅持后的勝利?？导{斯說過：“在職業(yè)網(wǎng)球中，心理因素占95%，當(dāng)比賽雙方實(shí)力相當(dāng)時，心理素質(zhì)往往對比賽結(jié)果起著重要的作用，如自信心、注意力、拼勁?！遍L期的進(jìn)行網(wǎng)球運(yùn)動，能培養(yǎng)自信、果斷、頑強(qiáng)拼搏的心理品質(zhì)。

對于小朋友們的“暑期”生活，一直都是家長朋友們的難題，想給自己家寶貝報名參加一些培訓(xùn)班讓其學(xué)習(xí)一下，但是怕自家寶貝們不高興，又不想看到自家寶貝落后，為此家長朋友們會感到苦惱，遼寧興國網(wǎng)球建議讓孩子們參加網(wǎng)球訓(xùn)練，因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)網(wǎng)球不僅對于身體的發(fā)育有很大的好好處，同時網(wǎng)球運(yùn)動也是一項培養(yǎng)孩子的一項運(yùn)動。

其實(shí)少兒參加網(wǎng)球培訓(xùn)是有很多好處的，可以鍛煉孩子們的平衡感、協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感等。這些基本的運(yùn)動感覺對孩子將來的發(fā)展至關(guān)重要，網(wǎng)球也一項全身性運(yùn)動，同時這項運(yùn)動趣味性也比較強(qiáng)，容易吸引孩子的注意力，同時網(wǎng)球這項運(yùn)動還是一項可以培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)性和各方面的敏捷度。

網(wǎng)球訓(xùn)練中，特別容易出錯誤而造成對身體的傷害，遼寧興國網(wǎng)球整理了一些在網(wǎng)球培訓(xùn)中易犯的幾點(diǎn)錯誤。

1、打不中球。改正方法，拉拍到身右側(cè)，拍面與地面成45度角，拍柄平行于球網(wǎng)，拿拍對準(zhǔn)球的中下部位，用的動作將球輕輕推送過網(wǎng)。2、擊球點(diǎn)偏后。改正方法如上，拉拍位置不是身后而是身右。簡易法和傳統(tǒng)法的差別就是這里。傳統(tǒng)法要求側(cè)身，拉拍，簡易法要求不要側(cè)身，不要拉拍。初學(xué)者如果用側(cè)身拉拍的方法很難打中球，就算打中球擊球點(diǎn)也偏后。這是人的本身因素決定的，傳統(tǒng)法違背了人的本能，決定此方法難教會人。3、擊球沒有拋物線。改正方法，擊球前拍比球低，在球下邊對準(zhǔn)球后朝45度角方向?qū)⑶蛲茡踹^網(wǎng)。4、沒有開放式站位。