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發(fā)布時間:2020-08-15 02:06  






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冷熱水交替洗臉能收縮毛孔?“熱水張開毛孔,冷水收縮毛孔,這樣洗臉更干凈,還能縮小毛孔”。乍一聽好像挺有道理的,但這一冷一熱,你考慮過皮膚的感受嗎?

皮膚科專家表示,冷熱水交替雖能讓皮膚暫時看起來更緊致,但與此同時,臉上的血管也會受到溫度刺激,促使健康的脂質(zhì)脫落,導(dǎo)致皮膚屏障遭到破壞,變得更加敏感。

提示:洗臉的水溫應(yīng)該是36-37℃左右,越接近體溫的水溫、越適合洗臉,并且用流動的水而不是臉盆,防止臟東西再次附著在臉上。

4早晚都要用洗面奶?洗面奶泡沫越多越好?有些人覺得沒有用洗面奶洗臉,相當于沒洗,于是早晚必用。

但其實,晚上用洗面奶這一點沒錯,因為肌膚在外面暴露一天,沾了灰塵、油脂,用洗面奶能將這些洗凈,以免毛孔堵塞;而早上需不需要用洗面奶則因人而異:

對于干性皮膚的人而言,夜間肌膚不會分泌太多油脂,溫水也能洗干凈;而混合型肌膚可以選擇早晚都用,也可以選擇晚上用一次,看肌膚的出油狀況,早上建議選擇相對溫和一點的;油性皮膚的則可以早晚都用。







洗面奶并不是泡沫越多越好。跟泡沫有關(guān)的是洗面奶里的起泡劑,但是起泡劑經(jīng)常同時也是表面活性劑,有一定的清潔作用。如果過度追求泡沫的話,反而有可能清潔過度對皮膚產(chǎn)生刺激。

油性皮膚尚可接受泡沫多的洗面奶,但或敏感皮還是用低泡或者無泡型的。

5洗完臉后自然干較好?很多人洗完臉后不用毛巾擦干,覺得自然風干更好。

但其實自然風干時,水分蒸發(fā)會帶走熱量,降低溫度,刺激皮膚血管收縮,使血液流動減慢,皮膚得到的供養(yǎng)就會減少,也更容易干燥。

建議洗完臉后應(yīng)盡快用干凈毛巾亦或是洗臉巾沾干。

6防曬霜的防曬指數(shù)越高越好?防曬指數(shù)的高低并不是指防曬效果的好壞,而是指防曬時長。假設(shè)一個人在未抹防曬霜的情況下曬10分鐘皮膚開始出現(xiàn)紅斑,那么抹上SPF15的防曬霜后,她在15×10分鐘后才會出現(xiàn)皮膚曬傷。

因此防曬霜應(yīng)該多涂,隔一段時間涂一次才能達到的防曬效果。

另外,防曬產(chǎn)品的涂抹要達到一定的厚度,一般為2mg/cm2,大約一張臉要涂0.9g防曬霜,約一個大小。







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虹妍美顏-中國天然礦物質(zhì)美膚科技倡導(dǎo)者。


對于干性皮膚的小伙伴們,如果面對屏幕的時間比較久,也建議用溫水及時清洗。如果感覺面部很油膩,也可以選擇氨基酸洗面奶。

伴有敏感肌的小伙伴們,敏感區(qū)域盡量避開洗面奶哈,還要配合正確的洗臉手法哦。

來來來,這里我們來復(fù)習一下洗臉的正確手法。

▲圖片來源:第十一診室自制

不用護膚品?NO NO NO !

我知道都已經(jīng)不洗臉了,那護膚品肯定更不用了。

但其實講真,使用護膚品比洗臉更加重要。臉上涂了層?xùn)|西,好歹能擋一下對皮膚屏障造成直接損傷的灰塵微粒,不用護膚品會導(dǎo)致什么呢?

我們做護膚,主要是保濕,目的是減少我們皮膚的經(jīng)皮水分丟失。

如果不涂抹護膚品,皮膚表面的皮膚屏障沒有一定的保護層覆蓋。皮膚水分過多流失,干性皮膚表現(xiàn)為皮膚更加干燥,而油性皮膚則表現(xiàn)為水油嚴重不平衡。

皮膚容易受到細菌、化學物質(zhì)的侵入,從而出現(xiàn)、過敏等一系列問題。

而長期不涂抹護膚品,皮膚屏障完奔,結(jié)果可能會導(dǎo)致皮膚暗沉、出現(xiàn)、皮膚松弛、、毛孔粗大等一系列問題。

聽起來好對不對?所以還是趕緊把護膚做起來吧。







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