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武漢青少年心理咨詢專家在線咨詢 田子君心理咨詢

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發(fā)布時間:2021-08-18 02:48  







青少年心理咨詢

玩游戲時遇到困難,鼓勵孩子自己解決

孩子在拼七巧板時遇到困難,要鼓勵孩子自己想辦法,解決這些困難。實在想不出辦法時,你可以側(cè)面指點。戰(zhàn)勝困難可以讓他自信倍增。父母規(guī)12條:為了孩子,請每天大聲朗讀三遍!

當孩子有進步的時候要具體表揚

和孩子相處時,經(jīng)常尋找值得贊許的具體理由,用贊許的語言鼓勵他,但不要空洞地表揚孩子??梢哉f:“寶寶知道自己小便了,有進步嘛?!辈灰f:“寶寶你真聰明,媽媽好喜歡你?!本唧w的稱贊給他自信,空洞的表揚會讓他自大。

自信的人最美。有人曾經(jīng)說過,人的第1一桶金就是自信,因為自信是得到任何事物的首要條件,一個相信自己的人才能相信別人,才能相信自己的未來會很美好。那么怎樣才能讓自己更自信呢?今天教給大家10個提高自信的小方法,可以試試哦!

1、多照鏡子

別總因為自己的面容不夠姣好,就不敢直面自己的容貌,愛照鏡子,愛在鏡子前擺弄自己心愛的衣服的人往往更自信,因為鏡子能夠反饋給我們美與丑的自我姿態(tài),這樣在別人面前就能表現(xiàn)出最美的一面了~

2、穿著漂亮得體的衣服

服飾是一把利器,它能瞬間讓人看起來高大上。出席重要場合、重要會議和心情不好的時候都應該把自己打扮得漂漂亮亮。

提高自信的小方法

主動與他人打招呼

無論你的笑容夠不夠甜美,笑容總能讓人神清氣爽。無論是在校園中還是辦公樓中,主動與他人微笑、打招呼,甚至是不熟悉的同學同事,你的親和力會讓自己容光煥發(fā)。

試著果敢做決定

無論是工作、學習還是和男朋友約會,都主動的做那個拿主意的人,比如工作怎么做才能又快又好,今天去看那部電影,不要總是說“隨便”、“都行”。

多與他人眼神交流

平時說話不要總低著頭,不僅給對方你不自信的感覺,連自己都覺得自己弱爆了。勇敢的看著對方的眼睛,是尊重更是鍛煉自信。

心平氣和的去對待贊賞和批評

       我認為為了獲得別人的贊賞而竭盡全力,這樣的行為是好的,并且我也支持贊同這樣的做法。獲得別人的贊賞是件好事,但我很少因為這而過分興奮,開心的上蹦下跳。

      這樣的想法也有一個好處在于當你獲得的與之相反的消極的批評時,你也可以冷靜的接受它,而不至于有太多消極悲觀的情緒阻礙了你的前進。如果你從這些批評中學習到什么,它也會讓你因此而對得到批評感到感激。

     按照這樣的辦法去做事情可以幫助你不那么在意別人的看法。


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