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拓展項目是休閑、娛樂、健身、教育培訓(xùn)于一體的活動。通過游戲，培養(yǎng)團隊協(xié)作意識，建立團隊內(nèi)部的信任感；在游戲中，鍛煉學(xué)員領(lǐng)導(dǎo)力、溝通能力，增強動手能力，充分挖掘自己的能力，培養(yǎng)自信心。

受眾之間聯(lián)系比較緊密，在活動組織實施過程中溝通直接便捷。團建活動組織時，應(yīng)充分考慮受眾群體的可接受程度。如團隊成員普遍年齡偏大，活動選取不應(yīng)過激進，如受眾群以年輕人為主，應(yīng)選取較活潑的活動方式，如人群年齡分布比較平均，則應(yīng)做好充分的受眾調(diào)查。除年齡外，性別是影響活動的主要因素，理應(yīng)同樣考慮在內(nèi)。

拓展訓(xùn)練給公司帶來的收益：為受訓(xùn)公司的選拔與錄用提供一定的依據(jù)，達(dá)到認(rèn)同團隊、融入團隊的目的。加深員工對企業(yè)文化的理解，增加員工對企業(yè)的歸屬感；培養(yǎng)團隊合作精神，培養(yǎng)主動溝通、主動配合的工作方式，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。

拓展訓(xùn)練方案的構(gòu)建是依據(jù)對參加群體的特征與需求進行調(diào)查分析制定出盡可能滿足學(xué)員要求與1能表現(xiàn)訓(xùn)練結(jié)果的課程拓展訓(xùn)練方案的構(gòu)建要以整個團隊的學(xué)習(xí)目標(biāo)為主旨，課程項目要有針對性；如果學(xué)員人數(shù)較多，需要分成多個小組時，必須讓所有的拓展教師都了解此次培訓(xùn)目的；主要項目的活動安排應(yīng)該有相同的基調(diào)，要設(shè)計好項目與場地的輪換順序；設(shè)計方案時必須了解拓展教師對于課程順序的偏好與調(diào)節(jié)能力，為了達(dá)到好的效果，拓展教師可以留有一些備用項目，但整個課程的訓(xùn)練必須有異曲同工之結(jié)果。